Agissez sur vos neurotransmetteurs

À propos de ce livre

Vous êtes à cran ? Vous n'êtes motivé par rien ? Vous dormez mal ? Et si c'étaient vos neurotransmetteurs ? Dopamine, sérotonine, mélatonine... Ces messagers chimiques de notre cerveau régulent notre humeur, nos capacités cérébrales, notre énergie ; ils conditionnent notre sommeil, notre motivation, notre libido... en un mot, notre bien-être ! • Découvrez l'influence des neurotransmetteurs sur la santé physique et mentale. • Établissez votre profil neuropsychologique grâce à des questionnaires ciblés. • Apprenez à rééquilibrer concrètement vos neurotransmetteurs manquants ou excessifs. Une approche complète et naturelle pour retrouver motivation, sérénité, désir, créativité, joie de vivre... Florence Pinheiro Ortolan est naturopathe, praticienne en micronutrition, formatrice et conférencière. Elle aide les particuliers à améliorer leur santé de façon naturelle, globale, causale et pro-active. Elle forme aussi les professionnels. Son compte YouTube @EmbellirSaSanté compte plus de 250 000 abonnés. Ouvrage écrit avec la collaboration d'Alix Lefief-Delcourt. Préface du Dr Anne Lombard, médecin nutritionniste.

Publié chez LITOS en avril 2025, cet ouvrage fait partie de nos recommandations au rayon Romans.

Le mot du libraire

Chaque livre présent dans notre librairie a été lu ou parcouru par notre équipe. Ce titre nous a particulièrement marqués pour sa qualité d’écriture et la justesse de son propos. N’hésitez pas à passer à la librairie : nous serons heureux d’en discuter avec vous.